Äntligen lite positivt

Idag träffade jag äntligen sjukgymnasten. Det var en superbra något yngre tjej. Hon visste dock precis vad hon pratade om och verkade ha stor erfarenhet av den här typen av skador. Hon var otroligt positiv och sa att vi ska se till så du kommer kunna ta dig fram själv lättare. Det kändes så skönt när hon sa så. För första gången så kände jag åh äntligen någon som kan hjälpa mig framåt på riktigt! Hon visade 3 olika övningar som jag skall göra 3-5 gånger per dag. Hon tyckte jag kunde börja med 3 och sen btagga på. Hon visade också hur jag ska gå med kryckorna. Jag ska börja belasta knät eller foten litegrann när jag går med kryckorna. Det ska belastas ca 10-20% tillsammans med majoriteten av tyngden på kryckorna. Det kändes superläskigt då jag inte kunde ha kvar foten i marken den bara åkte upp automatiskt. Jag har ju varit så van att skydda mitt knä och hålla det still i luften så hjärnan kopplade liksom inte. Dessutom är jag livrädd för att liksom trampa förbi det benet för att det ska göra ont vid en sån belastning då benet är så stelt. Jag behövde inte vara nervös för det gick superbra! Så stolt över mig själv och knät. Dessutom gjorde det inte ont :) Det var en oerhörd lycka. Jag fick även ett par nya kryckor som har ett stadigare handtag och det var skillnad. Vi ska ses 3 gånger i veckan för att jag fort ska få igång knät och muskler. Det är sjukt hur fort man tappar allt. Tydligen hade jag lite muskler i mitt vänstra ben då det nu är smalt. 

Jag har duktigt gjort alla övningarna hemma och det har känts som det lilla har genast gjort det mer rörligt. Jag testade också med gågrejen att sätta ner foten och gå. Mamma och sonen blev super lyckliga över att jag typ gick :) Ja jag är också glad för det går fort framåt nu. Satt på toaletten idag också och hade ännu mer böjning på knät än vad jag nånsin haft. Så idag har det varit en riktigt bra dag. Vi har tom varit ute en sväng med rullstolen. Sonen körde kick bike bredvid. 

Imorrn ska jag till Olmed och få en ny skena. Förra gången satt den för tajt så nu hoppas vi att svullnaden gått ner så den sitter bättre denna gång. Så håller tummarna för imorgon!