En vecka sen op
Det har gått 1 vecka och 1 dag sen op. Jag tycker att knät har rehabilterat sig fort. Smärtan hanteras med 500mg alvedon, vilket är väldigt låg dos. Idag har det svullnat upp lite och jag är nojig som tusan över min knäskål. Jag har fått för mig att den har flyttat sig lite utåt. Det är säkert inte så men jag kollar ju allt nu så det inte händer något oväntat.
Jag skickade ett mail med frågor till kirurgens läkarsekreterare igår. Hon ringde tillbaks imorse med svar. Riktigt snabbt jobbat! Jag kände att jag behövde få veta mer om hur jag ska göra med benet nu. Ska det vara i högläge? Får jag ligga hur jag vill med benet eller ska det ligga stilla och rakt hela tiden? Är det mer svullnad och ömhet som visar om något gått sönder? När får jag börja träna hos sjukgymnast? Jag fick ett engelskt avancerat rehabprogram med massa förkortningar, kommer sjukgymnasten att förstå detta?
Jag får ligga hur jag vill med benet så länge jag har min ortos på. Inget högläge behövs denna gång. 2 veckor efter op kan jag lätt börja träna och sjukgymnasten borde veta det mesta på rehab-programmet.
Nästa vecka på onsdag har det gått 2 veckor och då ska jag byta tillbaka till min PCL-ortos. Den kommer att vara upplåst i 90 grader precis som jag hade innan. Förut var det max 60 grader några veckor, men man såg ingen skillnad på att vänta med den ökade extrationen. Jag har bokat sjukgymnastik till fredagen 2 dagar efter och det var ju okej att börja med lätt träning då så det blir kanon.
Igår ringde de från avdelningen och frågade hur allt gått. Hon hade allmänna frågor om smärtstillande, bandaget och frågor som vi inte behöver gå in närmare på här. Jag passade på att fråga henne om alla Agrafferna jag har. När man googlar så brukar de flesta ta bort dem efter 2 veckor men mina ska sitta 3 veckor. Efter ca 2 veckor så kan de börja röra på sig och bli infekterade om man läser andras erfarenheter. Sjuksköterskan sa att man kan ha dem kvar på upptill 4 veckor så det var ingen fara. Det beror väl så klart på vad för sår man har och det stod hellre en dag längre än en dag för kort. Sen ska de tejpas för att få ett "snyggare" ärr. Ett stort härligt ärr över halva knät kommer jag att få. Jag kommer visa bild på hur det ser ur när jag vågar lägga ut det. Jag känner att jag inte riktigt smält det helt själv.
Jag känner att jag ganska ofta är lite spretig i inläggen men det är lite spretigt mest hela tiden nu.
Jag är dock otroligt glad för att den intensiva molande smärtan har försvunnit. Det har gått mycket fortare än när jag skadade mig och det gör stor skillnad för tillvaron just nu. Imorrn är sista sprutan med blodförtunnande också, superskönt! Då slipper vi det getingsticket. Nu är det sovdags, sover inte helt bra på nätterna än så länge så blir trött tidigt.